Το νεσεσέρ σου είναι γεμάτο καλλυντικά, το ντουλάπι του μπάνιου, επίσης. Τι λες όμως, για λίγες μέρες να αφήσεις την επιδερμίδα σου να ξεκουραστεί και να κυκλοφορήσεις as natural as it goes?
Ακολούθησε 5 απλά- πολύ απλά βήματα και σύντομα η επιδερμίδα σου θα σε ανταμείψει με την πιο λαμπερή, φωτεινή και ξεκούραστη version της!
Πίνε νερό!
Τα καλά νέα είναι ότι κατά 80% αποτελούμαστε από νερό. Τα κακά νέα είναι πως και ο φίλος σου είναι επίσης νερό, ότι αγαπάς νερό, τσακώνεσαι με νερό, τα φτιάχνεις με νερό, enough said. Πίνοντας πολύ νερό ανανεώνεσαι εξολοκλήρου και βοηθάς τον οργανισμό σου να λειτουργήσει καλύτερα. Αποτέλεσμα; Ενυδατωμένη, ξεκούραστη επιδερμίδα, πίνοντας απλώς, πολύ νερό!
Κάνε συχνά scrub!
Το scrub αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και βοηθάει την επιδερμίδα σου να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από τις κρέμες/serum που χρησιμοποιείς!
Ενυδατώσου!
Όταν εσύ διψάς πίνεις νερό. Όταν η επιδερμίδα διψάει, χρειάζεται ενυδάτωση! Όσο πιο ενυδατωμένη είναι η επιδερμίδα σου, τόσο περισσότερο καθυστερείς τη γήρανσή της!
Κοιμήσου!
Κατά τη διάρκεια του ύπνου η επιδερμίδα σου είναι πιο δεκτική! Προσπάθησε να κοιμάσαι καθημερινά από 6 έως 8 ώρες για να αφήνεις την επιδερμίδα σου να ξεκουράζεται και να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων που χρησιμοποιείς!
Πρόσεξε τη διατροφή σου!
Είμαστε ό,τι τρώμε και αν τρως φρούτα, λαχανικά και υγιεινά snack σύντομα θα δεις την πιο όμορφη πλευρά της επιδερμίδας σου!
Άσε για λίγο στην άκρη τα καλλυντικά σου, εμπιστεύσου τα skincare προϊόντα που χρησιμοποιείς και βγες έξω με καθαρό, λαμπερό και super natural πρόσωπο! Μπορεί η Alicia Keys να ξεκίνησε το #nomakeup movement και να βγάζει make up free selfies αλλά εσύ θα βγεις make up free βόλτες! ;)
Beauty
Το νεσεσέρ σου είναι γεμάτο καλλυντικά, το ντουλάπι του μπάνιου, επίσης. Τι λες όμως, για λίγες μέρες να αφήσεις την επιδερμίδα σου να ξεκουραστεί και να κυκλοφορήσεις as natural as it goes?
Ακολούθησε 5 απλά- πολύ απλά βήματα και σύντομα η επιδερμίδα σου θα σε ανταμείψει με την πιο λαμπερή, φωτεινή και ξεκούραστη version της!
Πίνε νερό!
Τα καλά νέα είναι ότι κατά 80% αποτελούμαστε από νερό. Τα κακά νέα είναι πως και ο φίλος σου είναι επίσης νερό, ότι αγαπάς νερό, τσακώνεσαι με νερό, τα φτιάχνεις με νερό, enough said. Πίνοντας πολύ νερό ανανεώνεσαι εξολοκλήρου και βοηθάς τον οργανισμό σου να λειτουργήσει καλύτερα. Αποτέλεσμα; Ενυδατωμένη, ξεκούραστη επιδερμίδα, πίνοντας απλώς, πολύ νερό!
Κάνε συχνά scrub!
Το scrub αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και βοηθάει την επιδερμίδα σου να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από τις κρέμες/serum που χρησιμοποιείς!
Ενυδατώσου!
Όταν εσύ διψάς πίνεις νερό. Όταν η επιδερμίδα διψάει, χρειάζεται ενυδάτωση! Όσο πιο ενυδατωμένη είναι η επιδερμίδα σου, τόσο περισσότερο καθυστερείς τη γήρανσή της!
Κοιμήσου!
Κατά τη διάρκεια του ύπνου η επιδερμίδα σου είναι πιο δεκτική! Προσπάθησε να κοιμάσαι καθημερινά από 6 έως 8 ώρες για να αφήνεις την επιδερμίδα σου να ξεκουράζεται και να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων που χρησιμοποιείς!
Πρόσεξε τη διατροφή σου!
Είμαστε ό,τι τρώμε και αν τρως φρούτα, λαχανικά και υγιεινά snack σύντομα θα δεις την πιο όμορφη πλευρά της επιδερμίδας σου!
Άσε για λίγο στην άκρη τα καλλυντικά σου, εμπιστεύσου τα skincare προϊόντα που χρησιμοποιείς και βγες έξω με καθαρό, λαμπερό και super natural πρόσωπο! Μπορεί η Alicia Keys να ξεκίνησε το #nomakeup movement και να βγάζει make up free selfies αλλά εσύ θα βγεις make up free βόλτες! ;)
No Make Up Selfie
Thursday 8 September, 2016
Το νεσεσέρ σου είναι γεμάτο καλλυντικά, το ντουλάπι του μπάνιου, επίσης. Τι λες όμως, για λίγες μέρες να αφήσεις την επιδερμίδα σου να ξεκουραστεί και να κυκλοφορήσεις as natural as it goes?
Ακολούθησε 5 απλά- πολύ απλά βήματα και σύντομα η επιδερμίδα σου θα σε ανταμείψει με την πιο λαμπερή, φωτεινή και ξεκούραστη version της!
Πίνε νερό!
Τα καλά νέα είναι ότι κατά 80% αποτελούμαστε από νερό. Τα κακά νέα είναι πως και ο φίλος σου είναι επίσης νερό, ότι αγαπάς νερό, τσακώνεσαι με νερό, τα φτιάχνεις με νερό, enough said. Πίνοντας πολύ νερό ανανεώνεσαι εξολοκλήρου και βοηθάς τον οργανισμό σου να λειτουργήσει καλύτερα. Αποτέλεσμα; Ενυδατωμένη, ξεκούραστη επιδερμίδα, πίνοντας απλώς, πολύ νερό!
Κάνε συχνά scrub!
Το scrub αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και βοηθάει την επιδερμίδα σου να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από τις κρέμες/serum που χρησιμοποιείς!
Ενυδατώσου!
Όταν εσύ διψάς πίνεις νερό. Όταν η επιδερμίδα διψάει, χρειάζεται ενυδάτωση! Όσο πιο ενυδατωμένη είναι η επιδερμίδα σου, τόσο περισσότερο καθυστερείς τη γήρανσή της!
Κοιμήσου!
Κατά τη διάρκεια του ύπνου η επιδερμίδα σου είναι πιο δεκτική! Προσπάθησε να κοιμάσαι καθημερινά από 6 έως 8 ώρες για να αφήνεις την επιδερμίδα σου να ξεκουράζεται και να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων που χρησιμοποιείς!
Πρόσεξε τη διατροφή σου!
Είμαστε ό,τι τρώμε και αν τρως φρούτα, λαχανικά και υγιεινά snack σύντομα θα δεις την πιο όμορφη πλευρά της επιδερμίδας σου!
Άσε για λίγο στην άκρη τα καλλυντικά σου, εμπιστεύσου τα skincare προϊόντα που χρησιμοποιείς και βγες έξω με καθαρό, λαμπερό και super natural πρόσωπο! Μπορεί η Alicia Keys να ξεκίνησε το #nomakeup movement και να βγάζει make up free selfies αλλά εσύ θα βγεις make up free βόλτες! ;)