BLOG

Θέλεις να λάμπεις κάθε μέρα. Θέλεις να βρίσκεις λόγους να είσαι χαρούμενη. Θέλεις να κοιτιέσαι στον καθρέφτη και να βλέπεις το πιο όμορφο είδωλο σου. θέλεις να σταματήσεις τον χρόνο. Θέλεις να έχεις αυτοπεποίθηση. Θέλεις να μη σε σταματάει τίποτα. Θέλεις να έχεις τον κόσμο στα χέρια σου. Θέλεις να έχεις τα καλύτερα για την ομορφιά σου.

Θέλεις πολλά και μπορείς να τα έχεις όλα. Αρκεί να κάνεις τις σωστές συμμαχίες. Να βρεις εκείνα τα προϊόντα που μπορούν να υποστηρίξουν και να αναδείξουν τη φυσική σου ομορφιά.

Τι θα έλεγες, λοιπόν, να δοκίμαζες έναν ορό που είναι “Phenomenon”... όνομα και πράγμα; Έναν ορό που έχει στη σύνθεσή του τη δύναμη της φύσης, απευθύνεται σε όλους τους τύπους της επιδερμίδας και αποτελεί την ιδανικότερη βάση του μακιγιάζ σου;

Εμείς, δοκιμάζουμε συνεχώς τις συνθέσεις της Fresh Line και έχουμε καταλήξει ότι τα προϊόντα της έχουν ένα μαγικό τρόπο να ευεργετούν την επιδερμίδα, να τη θρέφουν σε βάθος και να τη διατηρούν υγιή και λαμπερή. [caption id="attachment_300" align="aligncenter" width="625"] Corrective Serum Phenomenon by Fresh Line[/caption] Ο ορός Phenomenon ξεπέρασε κατά πολύ τις προσδοκίες μας. Σχεδιασμένος για να ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα είναι εμπλουτισμένος με υαλουρονικό οξύ το οποίο αποκαθιστά τη λειτουργία του κολλαγόνου και της ελαστίνης έτσι ώστε το δέρμα να παραμένει σφριγηλό, απαλό και τονωμένο. Επιπλέον, ο Phenomenon έχει σαν βασικά συστατικά το εκχύλισμα βρώμης και τις πρωτεΐνες αμυγδάλου που έχουν την ιδιότητα να σβήνουν ορατά τις ρυτίδες και μέρα με τη μέρα να τις επανορθώνουν. Κάτι σαν φυσικό lifting που μπορεί μια γυναίκα να απολαμβάνει μόνη της μπροστά στον καθρέφτη της. Και, φυσικά, η μαγική σύνθεση δεν εξαντλείται εδώ. Για να μπορεί η επιδερμίδα να είναι χαλαρή, ξεκούραστη και ανακουφισμένη ο ορός Phenomenon έχει ακόμα λεβάντα, άρνικα, ρόδι και μπλε χαμομήλι. Συστατικά που ρυθμίζουν τις λειτουργίες της επιδερμίδας διασφαλίζοντας την υγεία της. Τέλος, για να μπορεί ο Phenomenon να αντιμετωπίσει τις ελεύθερες ρίζες και να προστατέψει την επιδερμίδα από την πρόωρη γήρανση περιέχει τις πολύτιμες βιταμίνης Α, Ε και Β5. Καταλαβαίνεις, λοιπόν, πως με τον Phenomenon η ομορφιά της επιδερμίδας σου είναι εύκολη υπόθεση. Μερικές σταγόνες κάτω από την ενυδατική ή αντιγηραντική σου κρέμα, είναι ικανές να επιδιορθώσουν κάθε ατέλεια, να επαναφέρουν τη χαμένη υγρασία και να εξαφανίσουν τις ρυτίδες που τόσο σε απελπίζουν. Δεν είναι η κατάλληλη στιγμή να αρχίσεις να προσέχεις τον εαυτό σου λίγο περισσότερο; Δεν είναι όμορφο να μπορείς να βρεις κάτι τόσο φυσικό και δραστικό να υποστηρίζει την ομορφιά σου; Εμείς, θέλουμε μόνο να λάμπεις. Γι αυτό και δε θα σταματήσουμε να σου συστήνουμε πάντα τα καλύτερα προϊόντα. Εκείνα που λατρεύουμε να υπάρχουν και στο δικό μας boudoir! Υ.Γ.1 Για να δεις όλα τα προϊόντα της Fresh Line και να αποκτήσεις μια πληρέστερη εικόνα για τη φιλοσοφία της επισκέψου το site της www.freshline.gr Υ.Γ.2 SURPRISE!!! Ποιος είναι έτοιμος για ένα mini διαγωνισμό; Σας υποσχεθήκαμε μία μικρή έκπληξη πριν μερικές ημέρες… και να που ήρθε η ώρα να μοιραστούμε μαζί σας τα ευχάριστα νέα! Δύο (2) τυχερές GLOWgirls θα έχουν την ευκαιρία να κερδίσουν από έναν ορό “Phenomenon”! Thank you Fresh Line! *** Ο ορός "Penomenon" της σειράς Hera στα 30ml κοστίζει 44,90 € *** Για να μπείτε στην κλήρωση για το διαγωνισμό θα πρέπει να κάνετε 1)“Like” και 2) “Share” το σχετικό post αυτού του blog που θα βρείτε στη σελίδα του GLOWBOX στο Facebook και φυσικά  να έχετε κάνει 3) “Like” τη σελίδα του GLOWBOX στο Facebook. Είναι τόσο απλό. Ο διαγωνισμός θα μείνει ανοιχτός για μια βδομάδα, μέχρι την Τρίτη 5/11/2013. Οι 2 τυχερές θα ανακοινωθούν στη σελίδα του GLOWBOX στο Facebook την Τετάρτη 6/11/2013. Good luck ladies! x :) ΠΡΟΣΟΧΗ! Ο διαγωνισμός είναι ανοιχτός μόνο για την Ελλάδα. Αν είστε κάτω από 18, θα πρέπει να ζητήσετε την έγκριση του κηδεμόνα σας για να λάβετε μέρος μιας και θα σας ζητηθούν τα στοιχεία επικοινωνίας σας για την αποστολή. 

Αγαπάμε τα Σαββατοκύριακα αλλά περισσότερο αγαπάμε τα τριήμερα. Εκείνες οι τρεις πολύτιμες μέρες που σου δίνουν την εντύπωση ότι μπορείς να προφτάσεις να κάνεις τα πάντα και πάντα μαζί με όσους αγαπάς. Αυτό το τριήμερο, λοιπόν, που βρίσκεται στη καρδιά του φθινοπώρου, θέλουμε να το ζήσουμε με ένταση. Να διασκεδάσουμε, να φλερτάρουμε, να μαγέψουμε και να μαγευτούμε. Και επειδή οι εντάσεις θέλουν και τις ανάλογες συνθήκες, θα αφήσουμε στο νέο σετ αρωμάτων Avon Instinct να δημιουργήσει την κατάλληλη ατμόσφαιρα. Για να πάρεις μια ιδέα για τον χαρακτήρα των Avon Instinct, θα σου πούμε, αρχικά, ότι έχουν σαν spoke person την θυελλώδη Megan Fox. Καταλαβαίνεις, λοιπόν, ότι δεν πρόκειται για απλά αρώματα αλλά για μυστικά ελιξήρια του πάθους, του δυναμισμού και της γοητείας. Το Instinct  για τη γυναίκα, είναι φρουτώδες και λουλουδάτο. Στις νότες κορυφής βρίσκεις ένα μείγμα πρασινάδας γεμάτο φρεσκάδα και ζωντάνια. Στην καρδιά κυριαρχεί η καμέλια στην πιο προκλητική και ερωτική μορφή της και στις νότες της βάσης, το αισθησιακό σανταλόξυλο παρασύρει με τον αισθησιασμό και την ζεστασιά του. Το Instinct για τον άντρα, είναι ξυλώδες και μοναδικά αρρενωπό. Στην κορυφή του υπάρχει μια άγρια έκρηξη ζουμερών μανταρινιών. Στη καρδιά, το φασκόμηλο περιγράφει την αίσθηση σταθερότητας και στην βάση ο έβενος απογειώνει τον δυναμισμό και το πάθος. Kαι τα δύο αρώματα έχουν ένα μόνο σκοπό: να διαλυθούν οι αναστολές. Να εξαφανιστεί η αμηχανία. Να σπάσει ο πάγος. Να έρθουν τα σώματα πιο κοντά. Να αφεθούν στο μοίρασμα. Να γνωρίσουν την τέλεια χημεία. Να αφεθούν στον έρωτα. Και αν όλα αυτά σου φαίνονται πολύ καλά για να είναι αληθινά, θέλω να σου πω πως η μυρωδιά που έχεις είναι αυτή που αρχικά ελκύει τον άλλον. Η όσφρηση είναι μια από τις πιο δυνατές αισθήσεις. Η μυρωδιά δεν χάνεται… Η μνήμη την ανακαλεί πιο γρήγορα από την εικόνα. Η μυρωδιά είσαι αυτό που αφήνεις πίσω σου. Η δική σου υπογραφή. Αγαπημένα #GlowGirls, αυτό το τριήμερο αναζητήστε την έκπληξη που κρύβεται πίσω από το άγνωστο. Τρέξτε να ανακαλύψετε εκείνον με τον οποίο θα μοιραστείτε το Avon Instinct. Με λίγα, αναζητήστε εκείνον που θα ερωτευτείτε και θα μοιραστείτε μαζί του τον πιο όμορφο χειμώνα. Γιατί αν δεν είναι ομορφιά η αγάπη τότε τι είναι; Τα Avon Instinct διατίθενται μόνο μέσω Αντιπροσώπων της Avon. Στην Ελλάδα, θα είναι κοντά μας τον Νοέμβριο. Για περισσότερες πληροφορίες, κάνετε κλικ στο www.sellavon.gr  ή στην επίσημη σελίδα της Avon στο Facebook: facebook.com/AvonGreece  

Μας αρέσει να εκφραζόμαστε αλλά δεν μας αρέσει να αποκτούμε ρυτίδες έκφρασης. Μας αρέσει να ζούμε έντονα τα συναισθήματα μας αλλά δεν μας αρέσει να απειλούμαστε από το στρες που βάλει την επιδερμίδα μας. Μας αρέσει να ζούμε αλλά δεν μας αρέσει να μεγαλώνουμε. Για όλα αυτά και εγώ ακόμα περισσότερα η Nuxe αποφάσισε να δημιουργήσει μια νέα σειρά φροντίδας για όλες τις γυναίκες που έχουν περάσει τα 30, έχουν κοιταχτεί στον καθρέφτη και έχουν σκεφτεί, έστω και φευγαλέα, την ιδέα του Botox. Η νέα σειρά της Nuxe, Nirvanesque, την οποία χαριτολογώντας οι δημιουργοί της αποκαλούν φυσικό botox, είναι ευφυής και αποτελεσματική. Η σύνθεση της είναι βασισμένη στην Νευροκοσμετολογία. Συγκεκριμένα: Α. Στη νευρο-χλαρωτική δράση που προσφέρει το συμπυκνωμένο εκχύλισμα από τις ρίζες της παιώνιας που παρατείνει τη δράση των ενκεφαλίνων, των μορίων της ευεξίας και Β. Στη νευρο-αγχολυτική δράση του συμπλέγματος από σπόρους μπλε λωτού, σπόρους παπαρούνας και ρίζα αλθαίας που μειώνει τις συσπάσεις του δέρματος. Και αν όλα αυτά σου φαίνονται περίεργα και δύσκολα, θα σου πω με απλά λόγια πως η  Nirvanesque μπορεί από τις πρώτες κιόλας χρήσεις να κάνει την επιδερμίδα σου να φαίνεται ορατά πιο ξεκούραστη, νέα και λαμπερή. Επιπλέον, η υφή της είναι τόσο ευχάριστη όσο το νερό πάνω στο δέρμα και το άρωμα της είναι ονειρεμένο. Η σειρά περιλαμβάνει: Κρέμα ημέρας για ξηρές επιδερμίδες που είναι εμπλουτισμένη με έλαιο macadamia Κρέμα ημέρας για κανονικές επιδερμίδες με έλαιο από άγριο τριαντάφυλλο Κρέμα ημέρας για μικτές επιδερμίδες που στην σύνθεση της υπάρχει πούδρα από ρύζι για να εξασφαλίζεται ματ αποτέλεσμα και Μη λιπαρή κρέμα ματιών εμπλουτισμένη με ανακλαστές φωτός, διορθωτικές, χρωστικές ουσίες, φυτική καφεΐνη και υαλουρονικό οξύ για νεανικό, ξεκούραστο, λαμπερό βλέμμα. Και όλα αυτά σε συσκευασίες ελαφριές και απόλυτα οικολογικές για να είσαι 100% σύμφωνη με την πράσινη φιλοσοφία σου. Τι λες, λοιπόν; Είσαι έτοιμη για το «botox» της Nuxe; Εμείς, που το δοκιμάσαμε έχουμε ενθουσιαστεί ήδη. Μη χάνεις καιρό. Καμιά ρυτίδα δε πρέπει να μας χαλάει το κέφι!    

Ο παγκόσμιος  μήνας  κατά του καρκίνου του μαστού. Πολλές φορές αποφεύγουμε να μιλάμε για τον καρκίνο. Βλέπεις, κανείς δεν φαντάζεται ότι αυτή η πάθηση θα μπορούσε να χτυπήσει και την πόρτα του. Και, όμως, ο καρκίνος του μαστού δεν είναι καθόλου σπάνιος. Μόνο στην Ελλάδα παρουσιάζονται κάθε χρόνο 4500 νέες περιπτώσεις. Ένα νούμερο που μπορεί να σοκάρει και τρομάξει. Ο φόβος, όμως, δεν είναι ποτέ καλός σύμβουλος. Αντί, λοιπόν, να σε τρομάξει το μεγάλο νούμερο, καλύτερο θα ήταν να σε αφυπνίσει, να σε σηκώσει από τη θέση σου και να σε κάνει να ασχοληθείς λίγο περισσότερο με αυτή την ασθένεια που αν διαγνωσθεί εγκαίρως μπορεί να θεραπευτεί. Για να ανακαλύψεις όσο είναι ακόμα νωρίς τον καρκίνο του μαστού πρέπει αρχικά να μάθεις την αυτοεξέταση που γίνεται με ψηλάφηση. Πρόσεξε. Η ψηλάφηση πρέπει να γίνεται με σωστό τρόπο για να μπορέσει να οδηγήσει σε διάγνωση. Τον τρόπο αυτό, θα στον δείξει ο γυναικολόγος σου. Καλό, λοιπόν, θα ήταν να ξεκινήσεις την τακτική εξέταση των μαστών σου με μια κλινική εξέταση από γιατρό. Και αφού μάθεις τον τρόπο, θα μπορείς και εσύ αργότερα να ψηλαφίζεις το στήθος σου μόνη σου. Αυτό είναι συνήθως αρκετό μέχρι την ηλικία των 38-40. Μετά, εκτός από την ψηλάφηση θα πρέπει να κάνεις μαστογραφία κάθε χρόνο. Πολλοί γιατροί επιμένουν πως εκτός από την μαστογραφία θα πρέπει να γίνεται και υπέρηχος στην περιοχή. Για την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού οφείλονται διάφοροι λόγοι όπως οι ορμόνες, η κληρονομικότητα και η παχυσαρκία. Πολλοί ακόμα θεωρούν υπεύθυνο την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το έντονο στρες. Ακολουθώντας ένα υγιεινό τρόπο ζωής μειώνεις σίγουρα τις πιθανότητες να νοσήσεις από τον καρκίνο. Προσπάθησε, λοιπόν, να τρέφεσαι σωστά, να μην εκτίθεσαι στον ήλιο, να μην καπνίζεις, να ασκείσαι συχνά, να ξεκουράζεσαι και να απολαμβάνεις όσα σε κάνουν να νιώθεις χαλαρά και όμορφα. Εμείς, στο Glowbox έχουμε τη χαρά να συνεργαζόμαστε με την Avon που από το 1995 έχει ιδρύσει το Avon Foundation που προασπίζει την υγεία και την ποιότητα ζωής των γυναικών σε όλο τον κόσμο. Σκοπός της είναι να ενημερώνει όσες περισσότερες γυναίκες μπορεί για τον καρκίνο του μαστού έτσι ώστε να τον διαγνώσουν έγκαιρα και να μπορέσουν να τον θεραπεύσουν. Το έργο της είναι εξαιρετικά σημαντικό και συγκινητικό. Στην Ελλάδα, η Avon συνεργάζεται με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία και υποστηρίζει το λειτούργημα της με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Το 2008, η Avon έκδωσε το 1^ο ροζ ημερολόγιο της με τα έσοδα του οποίου αγοράστηκε για την Ε.Α.Ε. η Κινητή Ομάδα Μαστογράφου η οποία ξεκίνησε την πορεία του τον Απρίλιο του 2010. Για τη φωτογράφηση του ημερολογίου, η αγαπημένη μας εταιρία συνεργάστηκε με την Τάμτα η οποία από τότε είναι και το πρόσωπο της Εκστρατείας Ενάντια στον Καρκίνο του Μαστού. Εκτός από το ροζ ημερολόγιο, που από τότε εκδίδεται κάθε χρόνο, η Avon επιλέγει διάφορα προϊόντα από τους καταλόγους της που στηρίζουν την Εκστρατεία. Έτσι, με την συνεισφορά της, χιλιάδες γυναίκες, ανά την Ελλάδα, έχουν κάνει δωρεάν ψηφιακή μαστογραφία και έχουν σώσει τη ζωή τους. Χιλιάδες γυναίκες έχουν ενημερωθεί και έχουν υποστηριχθεί. Χιλιάδες γυναίκες έχουν φωνάξει ένα μεγάλο «όχι» στον καρκίνο. Εμείς, είμαστε περήφανοι και ευγνώμονες για το έργο της Avon. Και θέλουμε όλες οι γυναίκες να μπορέσουν να καταλάβουν πόσο σημαντική είναι η πρόληψη σε αυτή την ασθένεια. Εμείς εδώ στο Glowbox δεν φοβόμαστε τον καρκίνου του μαστού. Ξέρουμε πως υπάρχει τρόπος να τον νικήσουμε. Και αυτό θέλουμε να κάνεις και εσύ. Να νικήσεις τον Καρκίνο. Να χαρίσεις στον εαυτό σου το πιο πολύτιμο δώρο: την υγεία σου. Να μάθεις και να αγαπάς και να προστατεύεις  το σώμα σου. Και κάτι ακόμα Αναζήτησε τις Εκπροσώπους της Avon και ενίσχυσε την Εκστρατεία της. Μόνο αν κρατηθούμε σφιχτά ο ένας με τον άλλον μπορούμε να κερδίσουμε. Σκοπός μας είναι να μην φύγει, ξανά ποτέ, από τη ζωή καμιά γυναίκα λόγω του καρκίνου του μαστού. Και θα τα καταφέρουμε! Για να κάνετε Αίτηση Ενδιαφέροντος επίσκεψης της Κινητής Μονάδας, απευθυνθείτε στην Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία (κα Θεώνη Κωστοπούλου - 210 6463576).    

Τα περιποιημένα νύχια είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια προσεγμένη εμφάνιση. Το μανικιούρ, δε, είναι μια διαδικασία που μπορείς εύκολα να μάθεις να την κάνεις και μόνη σου. Ίσως, να μην καταφέρεις ένα επαγγελματικό αποτέλεσμα, αλλά με λίγη εξάσκηση  είναι βέβαιο ότι θα έχεις μια αξιοπρεπή εμφάνιση των χεριών σου! Για τέλειο μανικιούρ σε 10΄ ακολούθησε τα βήματα μας:

1. Αφαίρεσε το προηγούμενο βερνίκι με ένα ξεβαφτικό προϊόν που περιέχει λάδι και όχι ασετόν.
2. Κόψε τα νύχια σου σύμφωνα με το σχήμα που θέλεις να έχουν. Οι φετινές τάσεις προτείνουν οβάλ, κοντά νύχια. Φυσικά, υπάρχουν και προτάσεις με μακριά, μυτερή βάση αλλά θα σου λέγαμε να τις αποφύγεις αν δεν είσαι αρκετά extreme και δεν θέλεις να τραβάς τα βλέμματα πάνω σου.
3. Αμέσως, μετά το κόψιμο των νυχιών σου, προχώρησε στο λιμάρισμα, έτσι ώστε να διορθώσεις το σχήμα τους και να λειάνεις τις άκρες.
4. Σειρά έχουν τα πετσάκια. Για να μπορέσεις να τα τραβήξεις προς τα πάνω με το ξυλάκι, καλό είναι να έχει προηγηθεί μια γρήγορη απολέπιση και ένα καλό σαπούνισμα  με χλιαρό νερό και ενυδατικό, υγρό σαπούνι.
5. Αν έχεις παρανυχίδες, κόψε τις με τον ειδικό κόπτη για να μην σε ενοχλούν.

1. Στη συνέχεια, ενυδάτωσε τα χέρια σου με μια θρεπτική κρέμα για να προχωρήσεις στην εφαρμογή του χρώματος.
2. Πριν το χρώμα, βέβαια, θα πρέπει να  απλώσεις μια βάση που θα προστατέψει τα νύχια σου και θα τα βοηθήσει να παραμείνουν ελαστικά.
3. Άπλωσε το βερνίκι ξεκινώντας από το κέντρο του νυχιού και μετά προχωρώντας με σίγουρες πινελιές δεξιά και αριστερά. Αφού απλώσεις τη μια στρώση, περίμενε λίγο και μετά προχώρησε στη δεύτερη.
4. Ολοκλήρωσε το μανικιούρ σου, με το top coat που θα εξασφαλίσει έξτρα λάμψη και διάρκεια στο αποτέλεσμα
5. Περίμενε περίπου είκοσι λεπτά και  μετά βάλε τα χέρια σου σε ένα μπολ με κρύο νερό και παγάκια. Βοηθά στο να στεγνώσει το βερνίκι πιο γρήγορα χωρίς να χάσει τη λάμψη του.

Σχετικά με τις νέες τάσεις να σου θυμίσουμε πως φέτος τα μουντά, σκούρα χρώματα έχουν την τιμητική τους. Έτσι, ξαναβλέπουμε το αγαπημένο μαύρο και μπορούμε άφοβα να εφαρμόσουμε το γκρι στη ματ εκδοχή του που είναι εξαιρετικά σικ και ασυνήθιστο. Στο προσκήνιο, παραμένουν και οι nude αποχρώσεις που μερικές φορές διανθίζονται με μαύρες λεπτομέρειες και τα υπέροχα κόκκινα με πρωταγωνιστή το μπορντό που αυτόν τον χειμώνα έχει αποφασίσει να μην αφήσει κανέναν ασυγκίνητο. Εξαιρετικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν, ακόμη, τα 3D μανικιούρ. Στα catwalks υπάρχουν πολλές εμφανίσεις με glitter αλλά και πολύτιμες μικρές πέτρες που δημιουργούν ένα εντυπωσιακό εφέ. Σίγουρα, αυτό το μανικιούρ δεν μπορεί να δημιουργηθεί στο σπίτι αλλά αν αναζητάς κάτι παρόμοιο, για να κάνεις το γούστο σου, μπορείς να βρεις σε πολλά καταστήματα καλλυντικών τα αυτοκόλλητα νύχια που εφαρμόζονται με μια κίνηση και είναι καταπληκτικά!

10 τρόποι να ξεκινήσεις την εβδομάδα με σούπερ διάθεση!

1. Χώνεσαι κάτω από το νερό και αφήνεις  να τρέξει μέχρι να νιώσεις τα κύτταρα σου να ξυπνάνε. Μετά, φοράς την  αγαπημένη σου λοσιόν σώματος και πηγαίνεις πάνω- κάτω στο δωμάτιο μέχρι να      απορροφηθεί τελείως!
2. Πηγαίνεις στη ντουλάπα σου και διαλέγεις κάτι φωτεινό, αισιόδοξο και χαρούμενο. Κάτι, που σε κάνει να νιώθεις ότι   δε σε νοιάζει που πηγαίνεις στο γραφείο. Τι λες για λίγο φούξια ή κόκκινο; Έστω και σε φουλάρι!
3. Φοράς το κόκκινο κραγιόν σου. Έρευνες  έχουν αποδείξει ότι το φλογερό χρώμα στα χείλη απογειώνει την αυτοπεποίθηση  μιας γυναίκας! Φυσικά, επιλέγεις εκείνο το κόκκινο που σου ταιριάζει: με  πορτοκαλί βάση για τις ξανθές και με μπόλικο μπλε στη καρδιά του για τις μελαχρινές!
4. Κάνεις τη καρδιά σου πέτρα και προσποιείσαι ότι δεν υπολογίζεις σωστά το τρέξιμο που θα ρίξεις μέσα στη μέρα. Μετά, σκαρφαλώνεις περήφανα πάνω στα τακούνια σου. Όπως λέει και το τραγούδι: «Όταν κοιτάς από ψηλά, μοιάζει ο κόσμος ζωγραφιά». Κάτι τέτοιο δεν θέλεις;
5. Φοράς το αγαπημένο σου άρωμα. Ναι,  εκείνο που σε κάνει να νιώθεις άνετα και όμορφα με τον εαυτό σου. Ψεκάζεις  μια φορά κοντά στο λαιμό σου, μια στους καρπούς σου και μια κοντά στον αυχένα.  Γιατί στον αυχένα; Μα γιατί και αυτοί που περπατάνε από πίσω σου πρέπει να αισθάνονται και να παρασύρονται από την αύρα που κουβαλάς μαζί σου!
6. Απολαμβάνεις, χωρίς τύψεις, ένα σούπερ πρωινό:  Χυμό πορτοκάλι, γιαούρτι με  δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα, αυγά, μέλι, κουλουράκια και ό,τι άλλο τραβάει  η όρεξη σου. Χρειάζεσαι ενέργεια για αντέξεις μέσα στη μέρα. Όσο για τις θερμίδες, αυτές θα έχουν καεί μέχρι το μεσημέρι!

1. Κάνεις ένα όμορφο όνειρο/ πλάνο/ σχέδιο για το επόμενο Σαββατοκύριακο. Είναι πολύτιμο να έχεις κάτι να περιμένεις.  Ακόμα και αν έχεις δύσκολο πρόγραμμα μέσα στην εβδομάδα, η σκέψη για αυτό που θα έρθει, θα κρατά ακμαίο το ηθικό σου!
2. Δεν διαβάζεις τα ζώδια του Πανόπουλου. Ο λόγος απλός. Οι συγκεκριμένες προβλέψεις είναι γραμμένες με τρόπο εντελώς   γλαφυρό. Αν είναι θετικές, σε κάνουν να πετάς. Αν, όμως, αρνητικές σε ρίχνουν στα μαύρα σκοτάδια. Άφησε τις, για την δεύτερη μέρα της εβδομάδας. Η Δευτέρα θέλει μόνο αγάπη, φροντίδα και καλά λογάκια.
3. Μπαίνεις στο αυτοκίνητο και βάζεις δυνατά το αγαπημένο σου τραγούδι ή σταθμό. Αρχίζεις και τραγουδάς αδιαφορώντας  αν κάνεις φάλτσα. Η εβδομάδα πρέπει να ξεκινά δυναμικά και διασκεδαστικά. Άρχισε  εσύ το πάρτι και οι άλλοι θα ακολουθήσουν.
4. Δεν γκρινιάζεις. Παίρνεις βαθιές  αναπνοές και αποφασίζεις να έχεις κατανόηση για τα πάντα γιατί για κάθε τι που γίνεται υπάρχει ένας λόγος εξήγησης που δεν μπορείς, πάντα, να ξέρεις!      Να θυμάσαι, πως όταν σκέφτεσαι θετικά προσελκύεις κοντά σου τα καλά πράγματα.      Να! Αν, τώρα, σκεφτείς πως το Glowbox, θα είναι σε λίγο στα χέρια σου… αυτό θα γίνει!      Και υπάρχει κάτι καλύτερο από το να περιμένεις την άφιξη του λαμπερού κουτιού στη πόρτα σου;;

This is the WEEK Glowgirl!